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こんにちは、ボディ・マインド・スピリットの渡邊愛子です。
2012年に入り、ますます日々の瞑想が大事な時期となりました。
瞑想や呼吸法などの習慣で毎日しっかり自分の中心と繋がり、周囲の出来事に翻弄されない…ぶれない状態を維持しつつ、
直観を研ぎ澄まし、内なる声に従って一瞬一瞬を大切に過ごしながら、導かれていくことが重要になってきています。
また個人的には、今まで出会った人たち、これから出会う人たちとのつながりを強め、相互的に作用し合うことがとても大事なことだと感じており、
今年はこのような「瞑想会＆お話し会」の機会を多くもつことに致しました。
瞑想会では、まずお集まり下さった方々に簡単な自己紹介をして頂きどんな仲間でひと時を過ごすのかがお互いに分かった後、
渡邊愛子の誘導で純粋意識につながる瞑想を３０分間行い、深い静寂と全体とのつながりを体験します。
（プリモーディアル・サウンド・メディテーション講座を卒業された方は個別の「マントラ」を使った瞑想を行い、
ご自分の瞑想法をお持ちの方は各自お好きな方法で、初心者の方は呼吸を使った瞑想法をお伝え致します。）
純粋意識につながる瞑想は、瞑想後の日常で何かしらの効果が出たり、何かが展開していくという特徴があります。
その後のお話し会では、お集まり頂いた皆さんとの対話がメインとなります。
近況をお話し頂いたり、プチお悩み相談でも良いですし、或いは他の参加者の皆さんにシェアしたいことでも、何でも構いません。
グループで一緒に瞑想した後に話すことは、不思議とその時の参加者同士でシンクロしたりお互い役に立つことが多く、
ご自分にとっては何でも無い話が意義深いシェアリングになったりします。
また私、渡邊愛子も直観で受け取った内容をフィードバックするのですが、思わぬ情報や洞察が降りて来ることが多く、皆さんとお話しすることが私自身とても興味深いです。
タイミングが合う日程がありましたら、どうぞお気軽に瞑想会＆お話し会にご参加下さいませ。美味しいハーブティをご用意してお待ちしております。２時間の回では美味しいおやつ（ローフードスイーツ）も召し上がりながらどうぞ。
そしてこの変容の時期を共に力強く、楽しく軽やかに、乗り越えて参りましょう。
| 渡邊愛子の「瞑想会＆お話し会」 | |||||||||
| 日程 | 定員１０名 | 残席 | 参加費(一般) | 卒業生価格(※) | |||||
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5/26(土) 15:30～17:30 （２時間）
（ハーブティ＆スイーツ付き） |
8席 | 2,000円 | 1,500円 | ||||||
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5/30(水) 15:30～17:00 （１時間半）
（ハーブティ付き） |
8席 | 1,500円 | 1,000円 | ||||||
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6/11(月) 10:30～12:30 （２時間）
（ハーブティ＆スイーツ付き） |
8席 | 2,000円 | 1,500円 | ||||||
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6/24(日) 15:30～17:30 （２時間）
（ハーブティ＆スイーツ付き） |
9席 | 2,000円 | 1,500円 | ||||||
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満月○
7/4(水) 15:30～17:00 （１時間半）
（ハーブティ付き） |
10席 | 1,500円 | 1,000円 | ||||||
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7/8(日) 15:30～17:30 （２時間）
（ハーブティ＆スイーツ付き） |
9席 | 2,000円 | 1,500円 | ||||||
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満月○
8/2(木) 10:30～12:30 （２時間）
（ハーブティ＆スイーツ付き） |
10席 | 2,000円 | 1,500円 | ||||||
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8/12(日) 15:30～17:30 （２時間）
（ハーブティ＆スイーツ付き） |
10席 | 2,000円 | 1,500円 | ||||||
※スイーツはローフードスイーツの「ララバー」となります☆
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「瞑想会＆お話し会」ご予約方法
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上記スケジュールをご確認頂き、
ボディ・マインド・スピリット 直営サロン |
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渡邊愛子 プロフィール
●過去12年間コンピューター/IT業界にてプロダクトマーケティング従事～ トレンドマイクロ株式会社にてインターネット初期のＷｅｂマーケティング開拓～ビジネスプロセス導入＆システム構築コンサルティング部門のディレクター職を務めた後、 2006年に株式会社ボディ・マインド・スピリットを設立、それまでとは全く異なる分野に携わることになる。 ●2006年～08年にエリック・パール博士のリコネクション(R)日本導入・展開をレベル４プラクティショナーとして牽引＆サポート。 ●2007年よりディーパック・チョプラ博士を日本に再紹介するべく「チョプラ博士の日本語サイト」www.chopra.jp の企画・製作・運営、チョプラ博士の著作翻訳（『あなたが「宇宙のパワー」を手に入れる瞬間』『富と成功をもたらす7つの法則』）、2007年と2009年に来日セミナーを主催する。 ●チョプラセンター認定メディテーションティーチャー ●2011年10月現在３歳半の女児の母。 ブログ ～シンクロニシティを辿っていくと～ |
