■マンツーマンレッスン

●「グループで学ぶより1対1の環境が好ましい」という方のために、マンツーマンで講座をご提供しています。


■1講座のみマンツーマンで受講の場合  70,000円
  (グループレッスン2講座+マンツーマンレッスン1講座)

■2講座のみマンツーマンで受講の場合  90,000円
  (グループレッスン1講座+マンツーマンレッスン2講座)

■全てマンツーマンで受講の場合  110,000円
(マンツーマンレッスン3講座)



●講師: チョプラセンター認定 瞑想ティーチャー
渡邊愛子

原初音(げんしょおん)瞑想講座 (マンツーマンレッスン)
講座 講座内容
◆第1回目:(2時間) 講義: 「原初音瞑想(プリモーディアル・サウンド・メディテーション)基礎」
この瞑想法の起源や瞑想の基礎知識、ストレスマネジメント、生命のレイヤーについて、マントラ選定のプロセスなどについてお話しします。
瞑想初心者の方にも分かりやすいと同時に、瞑想を長年実践している方まで満足して頂ける講義内容となっています。
◆第2回目:(90分) 原初音(マントラ)の授与 + 瞑想指導〜実践
生年月日と時間に基づいた「原初音」(マントラ)を受け取り、マントラの発音を練習します。 その後に瞑想の指導を行い、一緒に瞑想をします。マンツーマンの場合はその後30分ほどお時間に余裕ができますので、個別にお聞きになりたいこと等ありましたらご質問下さい。
◆第3回目:(2時間)

瞑想る経験シェアと質疑応答 + 講義:「7つの意識階層について」
第2回目の講座の後、ご自分で瞑想を実践してみた体験をベースに、経験のシェアと質疑応答を行いながら、メディテーションの実践について学びます。 その後「7つの意識階層」についての講義を行います。

★望ましい受講のしかた★ (チョプラセンター推奨)

●第3回目の講座は、第2回目の講座から1週間くらい空けることが望ましいですが、スケジュールの都合で続けて受講されたい場合は(第2回目の講座の)翌日または翌々日に設定し、第3回目の講座を受ける前に、授与されたマントラを使って自分ひとりでメディテーションを行う機会を1〜2回設けることがお薦めです。

●遠方からお越しの方、お時間の制約があるかた等はは、1DAYで(1日で)受講して頂くことも可能です。


「原初音(げんしょおん)瞑想講座」
マンツーマンレッスンご予約方法

渡邊愛子のスケジュール・予約可能枠をご確認の上
----------------------------------------------
◇お名前:
◇日中のお電話番号:
◇メールアドレス:
◇マンツーマン受講ご希望日時:
----------------------------------------------
をご記入の上、下記のアドレスまでメールでお申し込み下さい。 折り返しスケジュール調整のご連絡をさせて頂きます。




又、当講座に関するご質問などございましたら、何なりと上記メールアドレスまでご連絡下さい。


【講座の内容】 【日程&お申込】 【マンツーマン・レッスン】 【よくあるご質問】 【受講者の体験談】